Hyvinvointia elämääsi

Vaikka elämä välillä väsyttää ja tuo mukanaan vaikeuksia, hyvä olo on jokaisen ulottuvilla. Kaikki ei aina ole itsestä kiinni, mutta omilla valinnoilla voi moniin asioihin kuitenkin vaikuttaa. Näitä ovat mm. ravinto, liikunta, lepo ja hyvät ihmissuhteet.
Hyviksen Voi hyvin -kanavalla voit testata terveytesi ja löytää vinkkejä oman arkielämäsi hyvinvointiin -läheisiäsi unohtamatta.
Viittomakielellä
Aikuistyypin diabetesta sairastaa yli 300 000 suomalaista. Enemmän kuin kolmannes suomalaisista on perinyt alttiuden sairauteen. Tärkeimpiä elintapoihimme liittyvä riskitekijöitä ovat vyötärölihavuus ja liikunnan vähäisyys.
Lue lisää »
Apuvälineitä lapsiperheen arkeen
Tietoa lapsen kehityksestä ja tukea arjen pulmatilanteisiin
Lue lisää »
Tietoa terveydestä selkokielellä
Teema kertoo selkokielellä sydämen terveyteen vaikuttavista asioista.
Lue lisää »
Päivitetty
01.10.2009